«Меня зовут Вика. Я пришла к Ире, когда после длительной паузы захотелось возобновить тренировки. Ира знает всё про тело, тренирует системно и комплексно, учитывая индивидуальные потребности. Подкачка и постепенная растяжка мышц придали моему телу подтянутость, упругость, гибкость. Появилось ощущение лёгкости. Хотелось снова и снова тренироваться 😊 Ира располагает глубокими знаниями о тренировках во время и после беременности и опытно сопровождала меня в мою четвёртую беременность. Восстановление после было мягким и индивидуальным, но очень эффективным! Рекомендовала Иру свои друзьям. Привожу к ней на тренировки своих детей. Результаты впечатляют всех! Ира не только отличный тренер, но и очень добрый и отзывчивый человек. Банан или яблоко после тренировки вам обеспечены 🙌🏼😉»
Вика